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注意!号外!我的天!“金色巨伏”强势入驻金色巨腾!

热的早,热的猛, “哪凉快哪呆着切”变成了同事间真挚的如老母亲般的叮嘱。

天津气象台发布了好几拨高温各种颜色的预警信号了

预计白天天津大部分地区高温度将达到或超过35度

请有关单位和人员做好防范准备

可是……咋防范?这样式儿的?


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显然不可能也是不科学的,好好防暑降温:

1及时补充水分,但应少喝饮料、果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

2口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

3、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

4、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,既使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

5、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。


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666、敲黑板,知识点来了,重要的防暑降温就是来自公司的福利!!啥都别说了,出来混口饭吃,就喜欢实惠的!心飞扬了,自然透心凉爽了。

 

福利扛回家,办事好说话,话不多说,我们干活去了,为了更好的明天。


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